把「運動」作為你的固定約會對象吧！
別忘了把每天要作瑜珈、跑步的時間，都先標註在時間軸裡，...

把「運動」作為你的固定約會對象吧！
別忘了把每天要作瑜珈、跑步的時間，都先標註在時間軸裡，時間到了就乖乖去運動。

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